更年期障害にイソフラボンのサプリメントが良い理由

ホルモンバランスの乱れが原因で４０歳半ばを過ぎたころからやってくる更年期障害。
体のほてりを感じるホットフラッシュや、大量の汗をかいてしまうスウェッティングなどの症状に悩まされる女性が多くいらっしゃいます。
そんな更年期障害の症状を緩和してくれるのが、イソフラボンのサプリメントです。
イソフラボンのサプリメントはなぜ更年期障害に効果があるのかをご紹介しましょう。

ハーバード大学の研究員たちによって、イソフラボンのサプリメントが更年期障害の症状緩和に効果があるということを発表しました。
それは、更年期障害の１つの症状であるほてりの症状を経験した２３５名の女性を対象に、イソフラボンのサプリメントを提供した結果、アグリコン型のイソフラボンをとった女性に改善が見られたそうです。
イソフラボンは、エストロゲンに造りが似ているため、更年期を迎えてエストロゲン生成量が落ちた女性に対して効果が期待できます。
エストロゲンが体内で増加するため、ホルモンのバランスが安定し、ホットフラッシュが起こらなくなります。
また、更年期を迎えた女性は、コレステロール値の上昇や骨密度の低下などの問題を抱えている方が多いのですが、それらの問題の改善もみられました。

更年障害の症状の１つであるほてりの症状に悩んでいる方は、イソフラボンのサプリメントを試してみられてはいかがでしょうか。
サプリメントは様々な会社から出ていますが、１か月、１５００円～２０００円程度で購入をすることができます。